Start 2020 met bewegen

Start 2020 met bewegen

Voor de maanden januari en februari 2020 heb ik een aangepast programma voor de groepstrainingen van 2Power. Na de Carnavalsvakantie gaan we verder met een nieuw programma. Wil je erbij zijn dan kun je je per datum inschrijven voor een bepaalde training. Iedere training kost €10.

Voor wat betreft het PowerWalken is er op de maandagen en dinsdagen steeds een wisselend programma. Let daar goed op. Stay2PowerWalk gaat in een tempo van 5-5,5 km per uur en Fast2PowerWalk in een tempo van minimaal 6 km per uur.

Wat en wanneer in Veghel

Maandag 08.30 uur    Bootcamp kracht-interval 1 uur

Maandag 19.00 uur    Stay2PowerWalk even weken 1,25 uur

Maandag 19.00 uur Fast2PowerWalk oneven weken 1,5 uur  

Dinsdag 09.00 uur     Stay2PowerWalk oneven weken 1,25 uur

Dinsdag 09.00 uur Fast2PowerWalk even weken 1,5 uur

Je kan je voor 10 december aanmelden door onderstaand formulier in te vullen. Heb je vragen dan hoor ik het graag.

2Power-groet,

Elsbeth Slippens-Heuver

06-16082363

Over de auteur

Elsbeth administrator

Elsbeth heeft een passie voor voeding en beweging. Graag gaat ze de uitdaging aan om een vitalere versie van jezelf te worden.

Geef een reactie

 

Afval programma dat bij je past!

Doe je mee?

Intermittent Fasting, Keto of bewuste keuzes die bij je passen. Voor 9 weken maak je een keuze die bij je past. 6 Weken heb je de mogelijkheid voor intensieve begeleiding. Je wordt iedere 3 weken doorgemeten.

Voor wie?

Het is een programma dat geschikt is voor iedereen. Wil je in balans komen? Ben je vermoeid? Andere vage klachten? Wil je graag wat afvallen? Wil je graag buikvet verliezen? Dan ben je aan het juiste adres.

Start in januari of februari en ontvang je korting.

Informatie en startbijeenkomst, inclusief uitgebreide meting. Daarnaast ga je met informatie naar huis voor de komende 6 weken.

  • Je ontvangt e-mails van 2Power met informatie.
  • Je deelt je ervaringen en vragen met 2Power.
  • Iedere ochtend doe je een urinetest en houd je de resultaten bij.
  • Via e-mail word je iedere week gecoacht.
  • Bij moeilijke momenten of dringende vragen is er contact via de app of telefoon.
  • Het belangrijkste doel is dat je het goed doorloopt en het volhoudt.

Bijeenkomst met uitwisselen van ervaringen, meting en conclusie.

Na 9 weken nogmaals een mogelijkheid voor een meting.

Kosten

3x bijeenkomst, metingen, materialen en coaching: Van €485 voor €275.

Wil je meedoen? Meld je dan aan door een mail te sturen naar info@2power.nl Je ontvangt dan meer informatie over de eerste bijeenkomst en de factuur.

Inschrijving Nieuwsbrief

Op de hoogte blijven van alle nieuws over Vitaliteit & gezonde leefstijl

schrijf u dan nu in voor de 2Power Nieuwsbrief.