Voor de maanden januari en februari 2020 heb ik een aangepast programma voor de groepstrainingen van 2Power. Na de Carnavalsvakantie gaan we verder met een nieuw programma. Wil je erbij zijn dan kun je je per datum inschrijven voor een bepaalde training. Iedere training kost €10.
Voor wat betreft het PowerWalken is er op de maandagen en dinsdagen steeds een wisselend programma. Let daar goed op. Stay2PowerWalk gaat in een tempo van 5-5,5 km per uur en Fast2PowerWalk in een tempo van minimaal 6 km per uur.
Maandag 08.30 uur Bootcamp kracht-interval 1 uur
Maandag 19.00 uur Stay2PowerWalk even weken 1,25 uur
Maandag 19.00 uur Fast2PowerWalk oneven weken 1,5 uur
Dinsdag 09.00 uur Stay2PowerWalk oneven weken 1,25 uur
Dinsdag 09.00 uur Fast2PowerWalk even weken 1,5 uur
Je kan je voor 10 december aanmelden door onderstaand formulier in te vullen. Heb je vragen dan hoor ik het graag.
2Power-groet,
Elsbeth Slippens-Heuver
06-16082363
Hallo Elsbeth,
Zijn er na de vakantie ook nieuwe trainingen trainingen voor powerwalking?
Ik zou daar graag wat meer over willen weten en eventueel meedoen indien mogelijk.
Ik hoor het graag.
In afwachting van je reactie, verblijf ik met vriendelijke groeten
Marja van Gulick
Op de hoogte blijven van alle nieuws over Vitaliteit & gezonde leefstijl
schrijf u dan nu in voor de 2Power Nieuwsbrief.
Over de auteur