Buiten groepstraining met 2Power

Buiten groepstraining met 2Power

Deze nieuwsbrief gaat over de (nieuwe) groepstrainingen van 2Power. Je kan je weer aanmelden voor deze groepstrainingen die lopen van 24 augustus t/m 18 december 2020.

Vanwege de winter komen er voor de vaste klanten van 2Power ook online krachttrainingen op een aantal donderdagen en vrijdagen.

Daarnaast is het leren Powerwalken een groot succes gebleken. Daarom starten we na de zomer met een tweetal cursussen om in 2 avonden te leren powerwalken. Zo kan je dan met je vrienden verder powerwalken of aansluiten bij de maandagavondgroep van 2Power.

Krachttraining is een must voor je lichaam vanaf je 40ste. Dat kan je bij 2Power doen in de groepstraining op maandagochtend.

Heb je liever een plan op maat, dus een trainingsschema afgestemd op jouw lijf en jouw behoefte dan kun je ook bij mij terecht. Dan gaan we samen aan de slag en ontwikkelen we 1 of 2 schema’s die je dan zelf (of met mij) kan gaan uitvoeren.

Oh ja en 2Power is gesloten van 20 juli tot en met 17 augustus. Een fijne zomervakantie. Let’s stay vital. Elsbeth

https://mailchi.mp/c447ee6a842a/een-vitaler-12548216

NIEUW: Start2Powerwalk-cursus

Speciaal voor iedereen die kennis wil maken met powerwalken organiseer ik een Start2Powerwalk cursus. In 2 lessen van 1,5 uur maak je kennis met deze prettige manier van bewegen, waarbij je je hele lichaam traint.

  • Van 19.00 – 20.30 uur Deken van Miert Speeltuin in het Julianapark in Veghel.
  • Dinsdagavond 25 augustus en 1 september.
  • Woensdag 16 september en 30 september.
  • Totaal van 2 trainingsavonden voor €22.50.

Powerwalktraining

  • Maandagavond 19.00 – 20.30 uur Pieter Brueghelhuis Veghel. Maximaal 12 deelnemers.
  • Startdatum 24 augustus 2020. Einddatum 14 december 2020.
  • M.u.v. 19 oktober i.v.m. herfstvakantie.
  • Totaal 16 trainingen incl. 2 reserve/slecht weer trainingen = €120 voor 14 trainingen.
  • Per losse training €12,50. Proefles €10.
  • NB: voor deze training moet je 6 km per uur kunnen wandelen.

NIEUW: Online krachttraining

Volg je bij 2Power kracht- of Powerwalktraining of krijg je personal training dan heb je de mogelijkheid om online trainingen te volgen. Er staan online trainingen gepland om 08.30 uur op

  • 5 donderdagen: 3 september, 10 september, 24 september, 5 november en 19 november.
  • 9 vrijdagen: 28 augustus, 18 september, 2 oktober, 16 oktober, 30 oktober, 13 november, 27 november, 4 december, 11 december en 18 december.
  • Er zijn geen online trainingen in de week van 5 oktober en de week van 19 oktober.
  • Wil je deelnemen aan de online trainingen op donderdag dan betaal je €25.
  • Wil je deelnemen aan de trainingen op vrijdag dan betaal je €45.
  • Wil je alle online trainingen volgen dan betaal je €60.

Krachttraining

Maandagochtend 08.30 – 09.30 uur speeltuin Vijverwijk Veghel. Maximaal 12 deelnemers.

  • Startdatum 24 augustus 2020. Einddatum 14 december 2020.
  • M.u.v. 19 oktober i.v.m. herfstvakantie.
  • Totaal 16 trainingen incl. 2 reserve/slecht weer trainingen = €120 voor 14 trainingen.
  • Per losse training €12,50. Proefles €10.

Aanmelden kan hier

Over de auteur

Elsbeth administrator

Elsbeth heeft een passie voor voeding en beweging. Graag gaat ze de uitdaging aan om een vitalere versie van jezelf te worden.

1 comment so far

ElsbethGeplaatst op3:58 pm - aug 23, 2020

Dat kan. As dinsdag 25 augustus en 1 september is er een Powerwalkcursus. Daar kun je kennismaken met Powerwalken. De vaste groep is op de maandagavond.
Hier vind je meer informatie. Er is nog plek.
Excuses voor de late reactie, ik zie nu pas de inzending. Er was iets mis met de website.

GR Elsbeth, 06-16082363

https://www.2power.nl/2020/02/10/buiten-trainen-met-2power/

Geef een reactie

Inschrijving Nieuwsbrief

Op de hoogte blijven van alle nieuws over Vitaliteit & gezonde leefstijl

schrijf u dan nu in voor de 2Power Nieuwsbrief. 

Loading